Smart Notes
L'espace de Thought Leadership

Le cerveau du dirigeant n’est pas bien différent des autres cerveaux, ce petit hamster sous stéroïdes, tourne en boucle. Vous repassez en boucle cette réunion désastreuse d’hier, vous vous imaginez déjà en train de dégommer celui qui vous cause tous ces tracas, et la nuit, vous comptez les soucis au lieu des moutons. Résultat ? Vous êtes fatigué, irritable et à deux doigts de balancer votre téléphone par la fenêtre. Attention pas de miracle, cela ne règlera rien, mais vous aidera dans votre créativité et prises de décisions.

Dans un futur réinventé, l’humanité, guidée par une philosophie de résonance et d’harmonie avec ses limites, transforme les contraintes en moteurs d’innovation durable, redéfinissant la performance comme un art d’équilibre plutôt qu’une quête d’illimité.

La révolution de la longévité, marquée par un vieillissement démographique et une diminution des jeunes générations, pose des défis pour les entreprises qui doivent adapter leur stratégie pour attirer, retenir et développer des talents de tous âges.

Des recherches récentes suggèrent que la volonté, bien que largement influencée par la génétique, peut être renforcée en entrainant le cerveau.

Un équilibre entre interactions positives et négatives favorise des relations harmonieuses et des performances optimales, tout en mettant en garde contre l’excès de positivité ou la prédominance de critiques.

Notre cerveau a une limite dans sa capacité à entretenir des relations stables simultanément, un fait observable dans la nature.

Un sommeil inférieur à sept heures par nuit expose à des risques graves pour la santé, allant de troubles de la vigilance à des maladies métaboliques selon la psychiatre Sylvie Royant-Parola.

Le cerveau continue à produire de nouveaux neurones tout au long de la vie, à condition de le stimuler et en évitant le stress, la routine, ainsi que l’infobésité et les substances sédatives.

Lors d’une conversation, les cerveaux des interlocuteurs se synchronisent grâce au contexte et à la sémantique des mots, un phénomène que les neurosciences explorent à l’aide de l’intelligence artificielle.